Полезные процедуры по уходу за шеей

Если вы хотите сохранить красоту шеи и не желаете выдать Ваш возраст, то стоит заняться систематическим уходом за шеей. И лучше, это начинать делать заранее, лет с 25-ти, а не тогда, когда кожа шеи уже лишается своей эластичности, упругости, появляются морщины и складки, образуется двойной подбородок, а значительно раньше. но, если Вы спохватились, уже когда шея начала терять свой божественный вид – то все равно не поздно начать ухаживать за шеей. Тем более, что этот процесс не занимает много времени и сил, а эффект приносит поразительный. 

Как ухаживать за шеей? Идеальный рецепт

Уход за шеей должен включать в себя: приобретение здоровых привычек, ежедневный и еженедельный наружный уход за кожей шеи, и ежедневное выполнение упражнений для мышц шеи – такой комплексный подход по уходу за шеей поможет не только сохранить кожу свежей и упругой, но также позволит избежать появления складок и образования второго подбородка.

1. Эти процедуры выполняются дважды в день — утром и вечером. Шея моется прохладной водой и гелем для умывания (можно пенкой). Главное — правильно его нанести. Сначала разотрите небольшое количество в ладонях. Затем, слегка откинув голову назад, скользящими круговыми движениями правой руки положите гель на левую сторону шеи, левой — на правую и аккуратно смойте.

2. Полезно! Принимая душ, направить сильную струю на шею – со всех сторон. Затем нанесите питательный крем. Он вмассируется в кожу ладонями, в направлении снизу вверх, от ключиц к подбородку.

3. Утром, после душа сложите в несколько раз махровое полотенце, смочите его в очень холодной воде и похлопайте им шею тридцать раз.

4. Вечером, после умывания, шею смажьте кремом, а затем похлопайте по ней сложенным вчетверо полотняным полотенцем, смоченным соленой водой. Смазав ладони кремом, довольно энергично похлопывайте по подбородку тыльной стороной ладони, в направлениях от средней линии к ушам.

5. С возрастом, раньше всего, нарушается правильный овал лица из-за потери упругости тканей подбородочной области. Полезно каждый раз при наложении любого крема медленно, ритмично похлопывать подбородочную область тыльной стороной руки.

6. Можно также массировать подбородок и шею кусочком льда. Продолжительность процедуры — около тридцати секунд. Лед необходимо завернуть во фланель, чтобы предупредить раздражение кожи и появление на ней красных пятен.

7. Еще одна процедура для шеи: перед ванной или душем вбейте в кожу шеи немного крема, а потом оберните ее теплым влажным полотенцем. Сидя в ванне, время от времени, смачивайте полотенце теплой водой. Такой компресс омолаживает шею, которая, как известно, имеет неприятное свойство стариться раньше лица.

Красивая шея в 4 приема (самомассаж)

Print Friendly

Похожие статьи